No ano de 2018, 32% da população brasileira adulta, ou seja, 36 milhões de pessoas, ficaram hipertensas. Dessa quantidade de pessoas, apenas 50% sabem disso, logo, só 50% tratam a doença e mantém a pressão controlada.
Em 2013, foram 1,2 milhão de óbitos, onde cerca de 340 mil decorreram de doenças cardiovasculares, onde a hipertensão é apontada como o maior fator de risco. Em palavras simples, a cada 3 brasileiros, um é hipertenso.
Esses números são bem preocupantes, principalmente pelo fato de a doença ser bem silenciosa, sendo diagnosticada quando o caso se agrava um pouco mais do que deveria, o que atrapalha o bom funcionamento do corpo.
Pensando nisso, separamos alguns fatos sobre a hipertensão para te manter informado.
O que é a hipertensão?
Talvez, se falar hipertensão arterial, pode surgir dúvida do que seja, embora todos saibam que é uma doença. Mas se citar pressão alta, com certeza todo mundo saberia falar algo sobre o assunto, certo? Para quem ainda não sabe, a hipertensão e a pressão alta, são a mesma coisa.
A doença ocorre quando há um aumento desproporcional e rápido, por um longo período, da pressão que o sangue exerce para poder circular normalmente pelas artérias (veias) do corpo.
O coração, obviamente, é o órgão mais afetado pela hipertensão, embora ela também prejudique outros órgãos. Isso ocorre porque a circulação fica prejudicada pela má circulação sanguínea nas artérias coronárias e pelo coração precisar fazer mais “força” para bombear o sangue. Logo, há o impedimento da boa circulação do oxigênio e do sangue, sobrecarregando o coração, o que pode levar a um infarto.
A hipertensão também pode gerar um acidente vascular cerebral (AVC), pelo mesmo motivo, gerando sequelas que podem se tornar irreversíveis para o corpo.
Obviamente, a explicação não é tão simples, no entanto, a má circulação de oxigênio e sangue faz com que as artérias sejam sobrecarregadas e obstruídas, e se essa condição permanece, ocorre o estopim que varia muito dependendo do órgão que foi afetado.
Sintomas da hipertensão
Como já mencionado, a hipertensão costuma ser assintomática nos estágios iniciais e intermediários. Logo, é muito difícil o diagnóstico precoce, uma vez que o paciente sequer procura um médico, afinal, não apresenta nenhum sintoma preocupante ou que lhe cause desconforto.
Os sintomas só costumam aparecer de forma expressiva, quando a pressão sanguínea sobe muito e de forma frequente. Com isso, ocorrem dores de cabeça constantes, dor no peito, zumbido no ouvido, fraqueza, tonturas, visão embaçada e, a depender da situação, até mesmo sangramento nasal.
Por isso que fazer exames de rotina são tão importantes, pois eles podem ajudar a detectar o início da hipertensão antes que algo mais grave aconteça.
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Grupo de risco
Existe, sim, um grupo de risco quando o assunto é a hipertensão.
Fumantes, pessoas obesas, idosos, quem já possui uma pré-disposição genética para desenvolver a doença… Todas essas pessoas fazem parte da lista de pessoas que podem desenvolver a doença com mais facilidade.
Mas não se engane, só porque você não faz parte do grupo de risco, não significa que está isento dos exames de rotina, okay?
Hábitos destrutivos
Muito além do que o grupo de risco, os hábitos devem ser levados em consideração. Mesmo que não exista essa pré-disposição genética, se o indivíduo enraíza hábitos destrutivos e não cuida da sua saúde, pouco a pouco a doença pode criar raízes até chegar ao seu estopim.
Ingestão excessiva de bebida alcoólica, uso de entorpecentes, uso abusivo de energéticos, alimentação ruim, falta de exercícios… Pode não parecer em primeiro momento, mas são hábitos terríveis para quem quer ter uma vida longa e saudável.
E o pior é que até mesmo os jovens, que têm todo o acesso à informação possível, não estão se cuidando como deveriam. E como a doença demora para, de fato, apresentar sintomas expressivos, acabam se acomodando em uma rotina inerte.
Se você se considera uma pessoa saudável e não faz parte do grupo de risco, mantenha sua saúde com a prática regular de exercícios, um estilo alimentar equilibrado e sem exageros, além de boas noites de sono.
Manter-se afastado de entorpecentes, álcool e do tabagismo é essencial não só para a questão da hipertensão, mas para todo o seu organismo.
Conclusão
Se você tem suspeitado de estar apresentando sintomas relacionados a hipertensão, não espere, procure um médico especializado com urgência.
O quando antes você for, melhor, pois é muito mais fácil controlá-la no início do que em estágios mais avançados, que se mesclarão a outros problemas de saúde.
